DIPA MA THE LIFE AND LEGACY OF A BUDDHIST MASTER BY AMY SCHMIDT - ဒီပါမာ ဝိပဿနာတရားပြဆရာမကြီးတဦး၏ ရုပ်ပုံလွှာ ဝင်းမင်းထွေး (ဘာသာပြန်)

DIPA MA
THE LIFE AND LEGACY OF A BUDDHIST MASTER
BY
AMY SCHMIDT

ဒီပါမာ

ဝိပဿနာတရားပြဆရာမကြီးတဦး၏ ရုပ်ပုံလွှာ

ဝင်းမင်းထွေး
(ဘာသာပြန်)

    ကျွန်တော်တို့အားလုံးဟာ ဘဝမှာ ဆုံးရှုံးမှုတွေ၊ စိတ်ဓာတ်ကျစရာတွေနဲ့ ကြုံတွေ့ရတဲ့အခါ "ငါ့ဘဝကတော့ ပြီးပါပြီ" လို့ ထင်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီနေ့ ကျွန်တော် မျှဝေပေးချင်တဲ့ Amy Schmidt ရဲ့ "Dipa Ma: The Life and Legacy of a Buddhist Master" ဆိုတဲ့ စာအုပ်ကတော့ အမှောင်ဆုံးအချိန်မှာ အလင်းကို ဘယ်လိုရှာရမလဲဆိုတာ သက်သေပြနေပါတယ်။

   ဒီစာအုပ်ဟာ သာမန်အတ္ထုပ္ပတ္တိတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး။ မြန်မာနိုင်ငံမှာ နှစ်ပေါင်းများစွာ နေထိုင်သွားခဲ့တဲ့ အိန္ဒိယအမျိုးသမီးကြီး ဒီပမာ (Dipa Ma) ရဲ့ မယုံနိုင်စရာ ကောင်းလှတဲ့ ဝိပဿနာခရီးစဉ်ကို မှတ်တမ်းတင်ထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။

၁။ အဆုံးရှုံးမှုတွေကြားက စတင်ခဲ့တဲ့ ခရီး
   ဒီပမာရဲ့ ဘဝဟာ အစပိုင်းမှာ အလွန်ကြေကွဲဖို့ ကောင်းပါတယ်။ ကလေးတွေကို တစ်ယောက်ပြီးတစ်ယောက် ဆုံးရှုံးခဲ့ရသလို၊ ချစ်လှစွာသော ခင်ပွန်းသည်ကလည်း ရုတ်တရက် ကွယ်လွန်သွားခဲ့ပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ သူမဟာ စိတ်ဓာတ်ကျပြီး သေလုနီးပါး ဖျားနာခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီ "ဒုက္ခ" တွေကပဲ သူမကို ရန်ကုန်မြို့က မဟာစည်သာသနာ့ရိပ်သာ ဆီကို ပို့ဆောင်ပေးခဲ့ပါတယ်။

၂။ အိမ်ရှင်မဘဝနှင့် တရားထူး
   ဒီစာအုပ်ရဲ့ အနှစ်သာရကတော့ "တရားအားထုတ်ဖို့ဆိုတာ လူဝတ်ကြောင်တွေအတွက် မဖြစ်နိုင်ဘူး" ဆိုတဲ့ အစွဲကို ရိုက်ချိုးလိုက်တာပါပဲ။ ဒီပမာဟာ အိမ်မှုကိစ္စတွေ လုပ်ရင်း၊ မြေးထိန်းရင်းနဲ့ပဲ နက်ရှိုင်းတဲ့ တရားအသိတွေကို ရရှိခဲ့ပါတယ်။ သူမဟာ သာမန်လူတစ်ယောက်အနေနဲ့ အမြင့်ဆုံးသော ဝိပဿနာဉာဏ်စဉ်တွေကို ဘယ်လို လျှောက်လှမ်းခဲ့သလဲဆိုတာကို Amy Schmidt က စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းအောင် ရေးဖွဲ့ထားပါတယ်။

၃။ မေတ္တာဓာတ်ရဲ့ စွမ်းအား
   ဒီပမာရဲ့ အနားကို ရောက်သွားတဲ့သူတိုင်းဟာ ထူးခြားတဲ့ ငြိမ်းချမ်းမှုနဲ့ မေတ္တာဓာတ်ကို ခံစားရတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ စာအုပ်ထဲမှာ သူမရဲ့ တပည့်ရင်းတွေဖြစ်တဲ့ ကမ္ဘာကျော် တရားပြဆရာတွေ (ဥပမာ- Joseph Goldstein, Sharon Salzberg) တို့က ဒီပမာဟာ သူတို့ရဲ့ဘဝကို ဘယ်လို ပြောင်းလဲပေးခဲ့သလဲဆိုတာကို ရင်ဖွင့်ထားပါတယ်။

၄။ ကျွန်တော်တို့အတွက် သင်ခန်းစာ (၃) ခု
   ဒီစာအုပ်ကို ဖတ်ပြီးတဲ့အခါ ရရှိလာမယ့် အဓိက အချက်တွေကတော့ -

တရားဟာ နေရာမရွေးဘူး: ဟင်းချက်နေရင်း၊ လမ်းလျှောက်နေရင်းလည်း သတိကပ်လို့ ရပါတယ်။

သည်းခံခြင်းနှင့် မေတ္တာ: ဘယ်လောက်ပဲ ဆိုးရွားတဲ့ အခြေအနေဖြစ်ပါစေ၊ မေတ္တာတရားနဲ့ ကျော်ဖြတ်နိုင်ပါတယ်။

အသက်အရွယ်ဟာ အတားအဆီးမဟုတ်: ဒီပမာဟာ အသက် ၄၀ ကျော်မှ တရားကို အပြင်းအထန် စတင်အားထုတ်ခဲ့တာပါ။

   သင်ဟာ အခုအချိန်မှာ ဘဝရဲ့ အနိမ့်ပိုင်းကို ရောက်နေတယ်လို့ ခံစားနေရသလား? ဒါမှမဟုတ် အလုပ်တွေ အရမ်းများလို့ စိတ်တွေ ရှုပ်ထွေးနေသလား? Amy Schmidt ရဲ့ "Dipa Ma" စာအုပ်ကို တစ်ခေါက်လောက် ဖတ်ကြည့်ဖို့ အကြံပြုပါရစေ။

   ဒီစာအုပ်က သင့်ကို "ငြိမ်းချမ်းမှု" ဆိုတာ အဝေးကြီးမှာ မဟုတ်ဘဲ သင့်ရဲ့ နှလုံးသားထဲမှာပဲ ရှိနေတယ်ဆိုတာကို လမ်းညွှန်ပေးပါလိမ့်မယ်။

#DipaMa #AmySchmidt #BuddhistMaster #Vipassana #Meditation #BookReview #LifeInspiration #Mindfulness